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Nunca foi tão fácil comer saudável !
Nunca foi tão fácil comer saudável !
Tipo de Refeição
Ementa
Menu Fit
F1- Filetes de pescada no forno com broa e espinafres e batata a murro.
- Strogonoff de frango com arroz basmati e salteado de feijão verde e cenoura.
- Empadão de peru.
- Tagliatelli de frango ao molho de cogumelos com salteado de couve flor, cenoura e ervilhas.
- Escalopes de frango ao molho 3 pimentas, arroz de cenoura, salteado de alho francês e cenoura.
- Almôndegas de atum ao molho de tomate com esparguete e salada primavera.
- Chilli de novilho com arroz basmati.
Menu Vegetariano
V1- Tofu com broa e espinafres e batata a murro.
- Empadão de cogumelos e espinafres.
- Carbonara de soja e legumes.
- Almondegas de grão de bico ao molho de tomate com esparguete e salada primavera.
- Chilli de cogumelos e legumes com arroz basmati.
