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Salmão no forno ao molho teriyaki e crocante de sésamo com esmagada de batata e espinafres

- Salmão no forno ao molho teriyaki e crocante de sésamo com esmagada de batata e espinafres


Lombinhos de frango panados no forno com arroz de tomate e pimentos e legumes assados

- Lombinhos de frango panados no forno com arroz de tomate e pimentos e legumes assados


 Strogonoff de perú com arroz basmati e salteado de feijão verde e cenoura

- Strogonoff de perú com arroz basmati e salteado de feijão verde e cenoura


Tagliatelle de frango ao molho de cogumelos e espinafres e salteado de alho francês e cenoura

- Tagliatelle de frango ao molho de cogumelos e espinafres e salteado de alho francês e cenoura


Coxinhas de frango à basca com arroz basmati e couve salteada

- Coxinhas de frango à basca com arroz basmati e couve salteada


Raia de cebolada com batata salteada e salada de pimentos

- Raia de cebolada com batata salteada e salada de pimentos


Almôndegas de novilho ao molho de soja e mostarda com esparguete e feijão verde ao vapor

- Almôndegas de novilho ao molho de soja e mostarda com esparguete e feijão verde ao vapor


Estufado de grão de bico e legumes com arroz basmati

- Estufado de grão de bico e legumes com arroz basmati


Tofu com natas (versão vegetariana do bacalhau com natas)

- Tofu com natas (versão vegetariana do bacalhau com natas)


Strogonoff de legumes e cogumelos com arroz basmati

- Strogonoff de legumes e cogumelos com arroz basmati


Jardineira de soja e legumes

- Jardineira de soja e legumes


 Massinha pevide com grão de bico, cogumelos e espinafres

- Massinha pevide com grão de bico, cogumelos e espinafres


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